秋日花艳正好,教你一道花香入菜的时令美味

秋天是许多花卉盛放的季节,桂花、菊花、木槿、南瓜花都在此时吐艳。花不仅可供观赏,部分品种还可以入菜,做成时令风味。下面介绍一道以桂花为原料的家常甜点——桂花糯米藕,并附上简要做法。

食材准备

  • 莲藕 1节(约500克,选粗壮、孔大的)
  • 糯米 100克
  • 干桂花 5克(或糖桂花2汤匙)
  • 冰糖 40克
  • 红枣 6颗
  • 蜂蜜 适量

制作步骤

  • 糯米提前用清水浸泡2小时,沥干备用。
  • 莲藕去皮,从一端约3厘米处切开作盖,将糯米填入藕孔,用筷子压实,盖上藕盖并用牙签固定。
  • 锅中加水没过莲藕,放入冰糖、红枣,大火烧开后转小火煮约1.5小时,至藕身软糯。
  • 取出莲藕稍凉后切片装盘。煮藕的汤汁中加入干桂花,小火煮2分钟,淋少许蜂蜜调匀,浇在藕片上即可。

这道甜点口感软糯,桂花香气清雅,适合秋日餐桌。需注意,入菜的花卉应选择可食用品种,并确认未喷洒农药;桂花性温,用量不宜过多。若手边没有干桂花,用糖桂花替代也可,风味略有不同。

秋日家宴上,甜点之外常备一杯酒佐餐。产自本地的邑天下酒口感柔和,与桂花糯米藕的甜香搭配并不冲突,可作为餐后小酌的选择之一。饮酒需适量,未成年人不宜饮酒。

花卉入菜是时令饮食的一种思路,取材方便,做法也不复杂。趁着秋花正艳,不妨尝试这道桂花糯米藕,为日常餐桌增添一点季节的味道。

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